Mi az az Egyéni Családállítás?
Az egyéni Családállításban négyszemközt vagyunk és a belső világod szereplőit nem más emberekkel (mint a Csoportos Családállításban), hanem leginkább tágyakkal reprezentáljuk. Ezek a tárgyak lehetnek bábuk, székek, vagy bármi egyéb is. Előfordul az is, hogy a képzelet segítségével állítjuk fel a szereplőket. Ez mindig attól függ, hogy nálad melyik módszer válik be a legjobban. A különböző szereplők helyébe beleállhatsz és megérezheted azt, amit ők éreznek. Ez lehetőséget ad arra, hogy egy poblémát több szemszögből is átélj, és így egy egyetemes rálátással rendelkezz, ami által megláthatod, hogy mi a kiút akár olyan problémás élethelyzetből is, ami évtizedek óta áll fenn. Mindezt úgy, hogy minden érintett érdekét figyelembe veszed, ebből kifolyólag a megoldásod nem csak számoda, hanem a környezetedben élők számára is építő lesz, mert a szeretet vezeti.
Időtartama: 60 - 120 perc.
Mikor ajánlom?
Alapvetően akkor ajánlom, ha nincs egy egész napod a csoportoz, vagy ha számodra vonzóbb a négyszemközti tér és nem szívesen osztanád meg egy csoporttal a témádat, illetve ha csak nem szeretnél képviselőként részt venni mások állításában.
Továbbá többek között akkor ajánlom, ha:
- Régóta szenvedsz méltatlan körülmények között és nem is érted, hogy miért nem sikerült még kilépned a helyzetből
- Például párkapcsolati, munkahelyi, családi vagy hivatásbeli problémákkal küszködsz
- Fájdalmas, vagy kellemetlen testi tünetek gyötörnek (orvosi kezelés kiegészítésére az orvos beleegyezésével)
- Úgy érzed, hogy körbe-körbe jársz és nem haladsz előre
- Gyakran rád tör az érzés, hogy nem vagy a helyeden és, hogy nem is érted, hogy miért így éled az életedet
- Nincsen megfelelő párkapcsolatod, vagy egyáltalán nincs is
- Tudod, hogy változtatnod kéne, de nem tudod, hogy merre tovább
- Megmagyarázhatatlan rossz érzések törnek rád, vagy akár folyamatosan ebben élsz
- Indokolatlan balesetek, szerencsétlenségek érnek
Hogyan működik az Online Családállítás
Az Online Családállítás esetén a reprezentatív tárgyak alapesetben nálad lesznek, hiszen ez a te lelki világod, te mozgatod a részeit. Ilyenkor érdemes előre belőni a kamerát és a terepet, hogy a hívás alatt majd téged és a bábukat is jól lássam egyszerre. Itt a bábu nagyon szabadon értelmezendő, tehát akár körömlakklemosó üvegcse, vagy tüsfürdő is lehet. Nem számít. A könnyebbség kedvéért meg lehessen különböztetni őket. Amennyiben a képzeletedben szeretnél állítani, úgy a kamerát sem kell feltétlenül bekapcsolnod, persze, ha nem zavar, akkor arra kérlek, hogy inkább kapcsold be.
Olyan verzió is lehetséges, hogy nálam történik az állítás, ebben az esetben nem kell készülnöd semmivel, csak egy párnával.
Gyakran feltett kérdések